Знакомство с рыбой безусловно нужно начать с нежной, диетической камбалы - прекрасного источника витамина В12, а также жирорастворимых витаминов A, D и жирных кислот, в том числе и группы Омега-3. А гарнир из картофеля и экологически чистой морковки, репчатого лука и укропа очень гармонично с ней сочетается.