Мой БЛОКНОТ
Вход / Регистрация
Новости
Существует мнение, что для сохранения здоровья человеку требуется выпивать 1,5-2 литра воды в сутки. При этом
соки, супы,
чай не принимаются во внимание. Исследование Сперо Тиндос, специалиста по здоровому питанию из США, показало, что эти данные устарели. Человеку действительно необходимо 1,5-2 литра жидкости в сутки, но это может быть жидкость, содержащаяся в овощах и фруктах, несладкий чай и
кофе. Спиртные и сахаросодержащие напитки по-прежнему не могут считаться полезными, так как не выполняют функций
воды в организме.
Источник: kedem.ru Доставка продуктов на дом Архив новостей | |||||||||||||
|