Мой БЛОКНОТ
Вход / Регистрация
Новости
Это подтвердили эксперименты, в которых взяли участие 20 добровольцы с лишним весом и ожирением. Те из них, кто поел на завтрак каши, к обеду проголодались сильнее.
Объяснение этому дали ученые из американского Биомедицинского исследовательского центра Пеннингтона, что в штате Луизиана. В крови тех подопытных, которые ели яйца, в течение 3 часов после завтрака, уровень гормона грелина, что стимулирует аппетит, был ниже, чем у остальных. В придачу, уровень другого гормона, PYY3-36, который "сигнализирует" о сытости, у них был выше. Конечно, для того, чтобы с уверенностью утверждать, что "протеиновые" завтраки помогают худеть, понадобятся дальнейшие исследования. "Эти результаты могли бы быть полезны людям пытающимся сбросить вес или же прекратить "перекусывать", – отметила британского диетолога Трейси Паркер. Источник: cookingzone.net Доставка продуктов на дом Архив новостей | |||||||||||||
|