Мой БЛОКНОТ
Вход / Регистрация
Новости
Учёные из Университета Торонто (Канада) установили, что жиры, содержащиеся в плодах авокадо, снижают уровень «плохого» холестерина в крови так же эффективно, как лекарственные препараты. При этом уровень «хорошего» холестерина, который защищает клетки от вредного воздействия свободных радикалов, при употреблении авокадо не снижается.
Учёные рекомендуют вегетарианцам и тем, кто отказывается от жиров ради сохранения фигуры, включить в свой рацион авокадо, не обращая внимания на относительно высокую калорийность этого фрукта. Несколько лишних калорий не так опасны, как недостаток жиров. Источник: www.kedem.ru Доставка продуктов киев Архив новостей | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|